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JOANNA LANCASTER

JOANNA LANCASTER

Joanna a suivi un enseignement traditionnel en Inde et a acquis des certifications aux Etats-Unis.

Eternelle globe trotteuse, Joanna est en continuelle formation sur la route, elle vit le yoga comme une évidence, infusant dans ses cours un enseignement traditionnel tout en y apportant joie et humour. Son approche est dynamique et toujours ludique. 

Joanna enseigne une classe de yoga dynamique en mettant l'accent sur l'alignement et le souffle. Professeur certifié Jivamukti et élève d'Ashtanga de Sharath Jois, ses cours sont fortement influencés par les deux méthodes.

C'est avec énergie et amour que vous serez portés tout au long de la pratique fluide et intense qu'est le Vinyassa Flow. Une connaissance de base est conseillée. Les cours de Jeanine du vendredi midi étant une excellente introduction à la méthode.

 Sa maxime favorite est : "En activant mon corps, j'apaise mon esprit"-K. Pattabhi Jois.



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